健康促進を目的とした方には、水分摂取や加工食品の制限に加えて、
適切な栄養素の摂取方法やバランスについてもアドバイスを行っています。
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栄養に関する基礎的な知識を身に付けることにより、我慢ばかりする食事制限ではなく、程よく好きなものを食べてストレスなく健康を目指します。